Jeg er en aktivist med et brennende engasjemtent for psykisk helse. Med en utdanning innen multimedieteknologi og ‑design bruker jeg video, foto, design og tekst til å formidle hvordan det er å være psykisk syk, pårørende, og hvordan psykiatrien i Norge oppleves som pasient. Jeg er selv bipolar og har valgt å ta av erfaringen fra livet med denne tilstanden og dele slik at flere kan føle seg sett og skape større forståelse.
Podcasten Psykt åpen
I Psykt åpen snakker jeg med mine gjester om psykiske lidelser, behandlingsformer og hvordan en kan håndtere alt fra sorg til stemmehøring. Podcasten er tilgjengelig på Spotify, Apple podcasts, Google podcasts m.m.
Tiktok
Dette er den perfekte SoMe-platformen til å nå ut til flest mulig, og spesielt yngre. Gjennom profilen min viser jeg hvordan livet til en med alvorlige mentale lidelser kan være, og informerer rundt mental helse og intervjuer andre om deres psykiatriske tilstander eller andre identiteter og helseproblem. Dette er min mest fulgte profil, hvor de fleste følgerne er mellom 24-34.
Dette er hvor jeg startet min aktivisme. Gjennom stories og bildeposter med lengre tekster kan jeg kommunisere mer personlig om livet som bipolar med følgerne mine og tanker rundt etikk og mental helse.
Media
Du kan lære mer om meg og min historie i forskjellige artikler i nasjonale medier, podcast, eller annet jeg har vært med på.